Stare a contatto con la propria tristezza: riflessioni sulla vita e sulla morte ai tempi del coronavirus e nella vita

C'era una volta un uomo molto ricco. Tanto avaro da non sopportare di spendere neanche un centesimo della sua ricchezza. Un giorno andò a trovarlo il maestro zen Mukusen. Il maestro gli disse: "se tenessi sempre la mano con il pugno chiuso, cosi, per sempre, come la definiresti?" "Deforme", gli rispose quell'uomo. "E se l'aprissi… Continue reading Stare a contatto con la propria tristezza: riflessioni sulla vita e sulla morte ai tempi del coronavirus e nella vita

12.8 Dolci note di Luca Persico: F. Mendelssohn, Romanza senza parole op-30 n.1

Il musicista Luca Persico ci introduce alla musica di Mendelssohn spiegandoci che le sue “Romanze senza parole” sono un manifesto del primo romanticismo musicale, che mirava a un liricismo che "superasse" quello umano, un liricismo cercato al di fuori dai confini della parola. Stamane vi propongo di usare questo spazio musicale per mettere a tacere,… Continue reading 12.8 Dolci note di Luca Persico: F. Mendelssohn, Romanza senza parole op-30 n.1

17.8 L’angolo della positività di Serena: a ciò che verrà !

A ciò che verrà ( di Serena)"… Qualcosa di strano - dentro-Quella che ero-E quella che sono, adesso - due cose divise- Potrebbe questa essere- Pazzia?"(E. Dickinson, 1862)Durante queste giornate mi sto prendendo del tempo per riflettere, pensare… Non che prima non lo facessi, visto che spesso non riesco a spegnere il cervello. Non é… Continue reading 17.8 L’angolo della positività di Serena: a ciò che verrà !

12.8 Dolci note di Luca Persico: J.S.Bach, Lourèe, da BWV 1006

Oggi Il musicista Luca Persico porta nelle nostre case un bel pezzo di Bach. Se anche da voi piove, potete cercare un posto comodo, chiudere gli occhi e concentrarvi sul rumore di ogni singola gocciolina di pioggia che sentite cadere. Nel frattempo potete respirare: inspirare e espirare profondamente. Poi potete lasciare che la vostra mente… Continue reading 12.8 Dolci note di Luca Persico: J.S.Bach, Lourèe, da BWV 1006

4.3 Lo sport con Martina Meloni -Strategie per creare nuove routine nei tempi del coronavirus –

La dottoressa Martina Meloni ha preparato per noi una nuova scheda con piccoli esercizi da praticare in casa! Consiglio di alternare le diverse schede che ci sono state messe a disposizione, in modo da mantenere allenati tutti i muscoli! Buona palestra!!!!! Qui trovate la pagina Facebook di riferimento della dottoressa Martina Meloni, vi consiglio di… Continue reading 4.3 Lo sport con Martina Meloni -Strategie per creare nuove routine nei tempi del coronavirus –

12.6 Dolci note di Luca Persico: R. Schumann, Violin concerto in d, II Mov. (extract)

Oggi il musicista Luca Persico ci propone un pezzo di Schumann che io trovo particolarmente ipnotico! Schumann fu il primo a riuscire a tradurre volutamente il disordine mentale della propria schizofrenia in uno stile compositivo musicale; perciò la sua musica è sempre attraversata da umori contrastanti. Mi emoziona pensare che la genialità di questo grande… Continue reading 12.6 Dolci note di Luca Persico: R. Schumann, Violin concerto in d, II Mov. (extract)

17.5 L’angolo della positività. Sakura: il fiore di ciliegio di Serena 🌸

Sakura: il fiore di ciliegio"Rinasco, Fiorisco,Mi evolvo…" E. MannariMancano solo due giorni all'arrivo della primavera. Nonostante le allergie, é il periodo dell'anno che preferisco.La natura riprende vita, rinasce in tutta la sua bellezza e ci mostra i suoi veri colori e profumi, profumi di vita rinnovata.Quando la mattina mi sveglio la prima cosa che faccio… Continue reading 17.5 L’angolo della positività. Sakura: il fiore di ciliegio di Serena 🌸